除毛と脱毛の違いを徹底解説！　自分に合ったムダ毛ケアの選び方

そもそも「除毛」と「脱毛」はどう違うの？

ムダ毛ケアを始める際に、まず知っておきたいのが除毛と脱毛の違いです。どちらもムダ毛をなくすためのケアの方法ですが、その目的やアプローチは大きく異なります。

除毛の定義としくみ

除毛とは皮膚の表面に出ている毛を取り除くことを指し、即時的に毛をなくす目的で行われるケアです。毛根には影響を与えないため、時間がたつと再び毛が生えてくるのが特徴です。

主な除毛方法には、カミソリや電気シェーバーで毛を剃る方法、除毛クリームで毛を溶かす方法、ワックスで引き抜く方法などがあります。どの方法も手軽で即効性が期待できますが、効果が持続する期間は短く定期的な処理が欠かせません。またカミソリ負けや埋没毛などで、肌トラブルを引き起こすリスクもあります。

脱毛の定義としくみ

脱毛とは特殊な光やレーザーを肌に照射することで減毛・抑毛を目指す施術を指すのが一般的です。医療脱毛・エステ脱毛・家庭用脱毛器などがあり、それぞれアプローチや期待できる効果が異なります。

特に医療脱毛では「永久脱毛」という言葉をよく聞くかもしれません。永久脱毛とは、脱毛完了後1本も生えてこない状態ではなく、一定期間たってもほとんど毛が再生しない状態を指します。施術後に毛が生えないことを保証するものではない点は、しっかりと理解しておきましょう。

なお医療脱毛は少ない回数で効果を実感しやすいのが特徴です。一方、美容脱毛や家庭用脱毛器は効果の実感までに時間がかかる傾向があるものの、痛みや肌への負担が少ないという特徴があります。それぞれの特徴を理解し、ライフスタイルや目的に応じた方法を選ぶことが、脱毛成功のカギとなります。詳しくは、後半で解説します。

除毛の方法と特徴

除毛は手軽さと即効性が魅力のムダ毛ケアです。ここでは、代表的な除毛方法とその特徴について詳しく解説します。

カミソリや電気シェーバーで剃る

カミソリや電気シェーバーは、手軽で一般的な除毛方法です。肌の表面に出ている毛を物理的に剃り落とすため、即効性があるのが特徴です。

カミソリで深く剃るとツルツルとした仕上がりにはなりますが、刃が肌に直接触れるため、肌を傷つけたりカミソリ負けを起こしたりするリスクがあります。また乾燥や埋没毛の原因になることもあるので、シェービングフォームやジェルを使い、使用後の保湿を徹底することが重要です。

一方電気シェーバーは刃が肌に直接触れない構造になっているため、カミソリよりも肌への負担が少ないのがメリットです。カミソリほど深くは剃れませんが、敏感肌の方でも比較的使いやすいでしょう。

ただし、どちらの方法も毛の断面が斜めにカットされるため、生えてきた毛がチクチクしやすいというデメリットがあります。常にツルツルの肌を保つには、頻繁な処理が必要です。

除毛クリームを使用する

一般的な除毛クリームは、毛を溶かす成分（チオグリコール酸カルシウムなど）を配合したクリームを肌に塗って拭き取ることでムダ毛を除去します。

この方法の最大のメリットは、毛を生え際から柔らかくして取り除くため、カミソリや電気シェーバーで剃るのと違い、新しく生えてくる毛がチクチクとしにくいことです。また脚や腕、背中など広範囲のムダ毛を一度に効率良くケアできるのが大きな利点です。鏡で見えにくい場所でも、クリームを塗って拭き取るだけで済むため、カミソリのように刃で肌を傷つける心配がないこともメリットといえるでしょう。

ただし有効成分の入ったクリームを肌に直接塗るので、肌が弱い方はかぶれやアレルギー反応を起こす可能性があります。使用する際は事前に必ずパッチテストを行い、肌に異常が出ないか確認してから使いましょう。

脱毛の方法と特徴

脱毛は自己処理から解放され、日常のムダ毛の悩みを解決したい人におすすめのケア方法です。ここでは代表的な脱毛方法である、美容脱毛（光脱毛）と医療脱毛（レーザー脱毛）について、それぞれの特徴を詳しく解説します。

美容脱毛（光脱毛）

美容脱毛は、主にエステサロンで行われる脱毛方法です。光エネルギー（IPL、SSCなど）を毛のメラニンに照射し、熱を加えることで毛の成長を抑制します。

美容脱毛は医療脱毛に比べて光の出力が穏やかなため、肌への負担が少なく、痛みをあまり感じないのが特徴です。毛の太さや肌の状態によって痛みには個人差がありますが、温かい光を当てられている程度の感覚で施術を受けられることもあるため、痛みに弱い方や敏感肌の方でも始めやすいでしょう。

また美容脱毛は一度の照射で広範囲をまとめてケアできるので、施術時間が比較的短く済みます。ただし出力が穏やかな分、脱毛効果もゆるやかです。抑毛効果を実感するまでには毛の生え変わりサイクルに合わせて何度も施術を重ねる必要があり、時間がかかることを理解しておきましょう。

医療脱毛（レーザー脱毛）

医療脱毛は、クリニックなどの医療機関で医師や看護師が施術を行う脱毛方法です。レーザーを毛のメラニンに照射し毛根にある毛母細胞や毛乳頭を破壊することで、毛の再生機能を根本から停止させます。

医療脱毛は医療行為として認められており、一度破壊された毛根からはほとんど毛が生えてこなくなるため、永久脱毛の効果が期待できるのがメリットです。減毛効果を実感するまでには、美容脱毛と同じく複数回の施術を受ける必要がありますが、比較的少ない回数で効果を実感でき短い期間で脱毛完了とすることができるでしょう。クリニックなど医療機関での施術となるため、万が一の肌トラブルが起きた際も、医師がその場で適切に対応してくれるはずです。

デメリットとしては、美容脱毛よりも痛みを感じやすいことや、費用が高くなる傾向にあることが挙げられます。痛みが不安な場合は麻酔を使用できるクリニックも多いため、事前にカウンセリングで相談してみると良いでしょう。

除毛と脱毛のメリット・デメリット

除毛と脱毛のどちらを選ぶべきか悩んでいる人もいるでしょう。両者にはそれぞれメリット・デメリットがあるため、一概にどちらが良いとはいえません。大切なのは、あなたの肌質やライフスタイル、そして予算に合った方法を見つけることです。

それぞれのメリットとデメリットを比較し、自分に適したムダ毛ケアを選びましょう。

除毛のメリット・デメリット

繰り返しになりますが、ここで除毛のメリットとデメリットを整理します。除毛の大きなメリットは、手軽さと即効性です。カミソリや除毛クリームなどのアイテムはドラッグストアなどで安価に購入でき、思い立ったときにすぐに自己処理が可能です。そのため、急な予定が入った際も慌てることなく対応できます。

一方デメリットには、効果の持続期間が短いことが挙げられます。除毛はあくまで表面に出てきている部分に対して処理を行うため、すぐに毛が生えてきてしまうのです。特にカミソリや電気シェーバーで剃ると、先述の通り毛の断面が鋭利になり、生え始めがチクチクとして不快に感じることがあるでしょう。

また頻繁な自己処理は肌への継続的な負担となります。カミソリ負けによる肌荒れや、毛が皮膚の中に埋もれる埋没毛、乾燥といった肌トラブルのリスクが高まります。肌が弱い人や敏感肌の人は、除毛クリームの使用やカミソリによる頻繁な自己処理で肌に負担がかかりやすいため、特に注意が必要です。

なお自分では見えにくい背中やうなじ、デリケートゾーンなどは、ムラなく処理するのが難しいというデメリットもあります。処理のムラは見た目が不自然になるだけでなく、完璧な仕上がりを求める方にとって大きなストレスにもなり得るでしょう。

除毛がおすすめな人

・とにかくすぐにムダ毛をなくしたい人
・費用をかけずに手軽にケアしたい人
・海やプールなどの予定に合わせ、一時的にムダ毛をなくしたい人
・痛みを感じやすい人

脱毛のメリット・デメリット

繰り返しになりますが、ここで脱毛のメリットとデメリットを再度確認していきます。脱毛の一大メリットは、自己処理から解放されることです。毛が再び生えてくるのを抑制するため、適切な回数を受けることで、日々のムダ毛ケアに費やす時間や手間が減っていくでしょう。自己処理の頻度が減ることで、カミソリ負けや埋没毛といった肌トラブルが起こりにくくなり、ツルツルで美しい肌を維持しやすくなるのも大きな利点です。

初期費用はかかりますが、カミソリや除毛クリームなどを使う頻度は減るので、長期的に見るとコストパフォーマンスは良いといえます。

一方、脱毛にはデメリットもあります。まず、完了とできるまでに時間と回数がかかることです。脱毛は毛の生え変わりサイクルに合わせて施術を行うため、減毛・抑毛効果を実感するまでに数年かかることもあります。

また脱毛はカミソリや除毛クリームのように安価ではないため、初期費用が高額になる傾向にあります。そして費用だけでなく施術そのものにも注意が必要です。特に医療脱毛では出力が高いため、施術時に痛みを感じやすいこともデメリットとして挙げられます。

脱毛がおすすめな人

・自己処理の頻度を減らしたい人
・カミソリ負けや肌荒れなどの肌トラブルに悩んでいる人
・ムダ毛のないツルツルな肌をできるだけ保ちたい人
・長期的な視点でケアを考えている人

肌トラブルのリスクを抑えるためにはエステサロンやクリニックによる脱毛も選択肢の一つ

自己処理での除毛による肌トラブルなどを避けたいなら、エステサロンやクリニックでの脱毛は有効な選択肢です。プロによる丁寧なカウンセリングを受けられ「敏感肌でも大丈夫？」「アトピーがあるけれど施術できる？」といった不安や疑問を解消して施術に臨めるはずです。

脱毛によって一度ツルスベな肌を手に入れれば、ムダ毛の悩みに振り回される日々から解放されるでしょう。

脱毛初心者におすすめなのは美容脱毛（光脱毛）

プロによる施術の中でも、初めて脱毛に挑戦する方には美容脱毛（光脱毛）がおすすめです。先述の通り美容脱毛は医療脱毛に比べて出力が穏やかな光を使用するため、施術時の痛みが抑えられるのが大きな特徴です。個人差はありますが、機械によってはじんわりと温かさを感じる程度の感覚で施術を受けられることもあるため、痛みが苦手な方にも適しています。少しずつ毛を減らしていくため、自然な減毛を目指したい方にもぴったりです。

全国に多数展開している美容脱毛サロンなら、学校や仕事帰りに気軽に立ち寄れる通いやすさも魅力となるはずです。医療脱毛に比べて一回当たりの料金がリーズナブルに設定されていることが多く、さまざまなお試しプランやキャンペーンが存在するので学生や若年層でも挑戦しやすいでしょう。

まとめ

除毛は今すぐにムダ毛をなくしたい時に便利な方法ですが、一時的な効果しか得られず、頻繁な処理が必要です。またカミソリ負けや肌荒れといった、肌トラブルのリスクも伴います。

一方脱毛は、ムダ毛を生えてきにくくしたり少なくしたりする効果が期待できるため、自己処理の手間が減り、ツルツルで美しい肌が長期間続きやすくなります。「頻繁に除毛をするのが面倒だ」「自己処理による肌トラブルを改善したい」と考えている方は、脱毛を始めてみる良い機会かもしれません。

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