こんにちは＼(^o^)／

もう４月がすぐそこまで来ましたね♥

ポカポカ陽気は嬉しいですが最近よく耳にするのが「花粉症」！！

今年は例年を上回り、前シーズンよりも非常に多い予想だそうです！！！

スギ花粉のピーク時は、ちょうど年度末の忙しい時期です。

睡眠不足だったり、偏った食事になったりしまいがちですが、

そういった不規則な生活とストレスが花粉症状をより重くしてしまいます。
そして花粉症の方はお肌も敏感になっています(>_<)

お肌状態は脱毛のお手入れに大きく関係しています！！

お肌荒れがあるとお手入れ後赤みが出やすかったり、施術自体が

出来ない場合もあります。

そうなってしまわないためにも！！

花粉シーズン前の今から、食生活を見直し、規則正しい生活をカラダに

習慣付けて、今年の春は穏やかに過ごしましょうね(*^_^*)

ここから直接予約も大歓迎（24h受付）

名古屋市中区金山1-13-18ベルデマーレビル４F

木曜日定休日

10時～20時まで

(金山6番出口から徒歩2分、スギ薬局の裏です！）

　　　　　　　　　　☎　052-322-0088（11時～20時）

こんにちは(#^.^#)

３月４月はなにかと世間は忙しくパタパタしているようです＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

そんな中、皆さんは貴重な休日をどの様にお過ごしですか？(^^)

私は先日、配属店舗は違いますが仲の良いスタッフと

食事に行ってきましたよ！

仕事の話からプライベートなお話まで、沢山ガールズトークできて

とっても楽しい時間でした＼(^o^)／

最後はみなさんご存知のこちら！！を二人でシェアして頂きました(^^♪

心もお腹も満たされた休日でございました(*^_^*)

さ～て！！ボディケア！がんばろぅ！！！！＼(◎o◎)／！W

本日も皆さまのご来店お待ちしています♥

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こんにちは(#^.^#)

今日は春先の紫外線についてUP＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

紫外線は1年中、降り注いでいますので私は1年中、

その季節に合わせた日焼け止めを使用しています。

そんな中、そろそろ本格的な紫外線対策が必要な季節がやって参りました！！

紫外線には3種類あります。その中で地上に到達し、私たちのお肌に大きく関係してくるのがこの２つの波長！！

「UV-A」（紫外線A波）

肌を黒くする紫外線で、肌の奥深くの真皮にまで届いて

コラーゲンやエラスチンを破壊してしまいます。

メラノサイトを活性化させるので、メラニンが過剰に作られ、

シミやそばかす・しわやたるみなどの原因になります。

UV-Aは窓ガラスをも通過するので室内にいても注意が必要です。

休日、一歩も自宅から出ない！という日も注意！

「UV-B」（紫外線B波）

UV-Bとは日差しを浴びてから数時間経過後、

肌に炎症を起こして赤くする紫外線です。

UV-Aが肌の奥深くの真皮まで届くのに対してUV-Bは

肌の表面に影響を与えるものになります。

主に乾燥ダメージやシミ・そばかすの原因になります。

この様に紫外線にはそれぞれの特徴があります！

しっかりと理解して対策しましょうね♥

そして日焼け止めを選ぶ際のポイントですが、

みなさん「SPF」や「PA」という言葉は聞いたことがありますよね！

この「SPF」や「PA」というのは紫外線をカットしてくれる基準になります。

数値が大きければ紫外線をより長時間カットしれくれるのですが、

数値が大きければその分肌への負担が大きくなってしまいます。

春先の日使いであれば「PA+」「PA++」や「SPF15～25」のものを

選ぶとGOOD！！

日焼け止めは朝つけて終わりではなく、常に持ち歩くようにして、こまめに塗りなおすようにするとより効果的ですよヽ(^o^)丿

そしてそしてたっぷりの保湿もお忘れなくぅ～＼(^o^)／

これで春先のお肌ケアもバッチリ♥

(^^♪本日も皆さまのご来店お待ち致しております(^^♪

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最近は気持ちのいいお天気の日が増えてきましたね(^^♪

先日お客様に「お花見は毎年行くの？♪」と聞かれ

「あ！！もぅそんな時期かぁ♥」と実感しました！！✿

天気がいいと気分も自然と明るくなりますよね(#^.^#)

自宅で育てている「ガジュマルの木」が最近とっても元気になってます

ヽ(^o^)丿

太陽のパワーはすごいですね(*^_^*)

ポカポカ陽気の春～♥早くこーい（●＾o＾●）

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*+:｡.｡ ｡.｡:+* .｡*ﾟ+.*.｡ ﾟ+..｡*ﾟ+ .｡ﾟ+..｡ﾟ+. .｡ﾟ+..｡ﾟ+ ゜

こんにちは(#^.^#)

まだまだ寒い日が続いていますが日が長くなってきて季節の

変化を感じますね(^^♪

気温差もありますので体調管理にはしっかりと気をくばらないといけませんね！！

手洗い・うがいや睡眠、入浴、食事など(*^_^*)

その中でもやはり大好きなのは「食事」♪ですよね（●＾o＾●）

先日は和食を頂いてきましたよ♡大好きなお寿司♡

皆様もオススメのお店がありましたら是非是非教えて下さい！！

もう少しでポカポカ陽気の「春」！！早くこいこい～ヽ(^o^)丿

本日も皆さまのご来店心よりお待ち致しております！！

✿リンリン金山店✿

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平日10時~20時

木曜定休日

RINRIN金山店は

脱毛、フェイシャル、ボディのトータルエステサロンです♡

スタッフみんなでミーティング＆お食事会に行ってきましたよ♡

スタッフ間で日頃、話しきれていない提案や改善点などを

話し合いました(*^。^*)

今回お邪魔したのは金山駅から徒歩約５分の

「炭焼　飛騨牛　飛州（きしゅう）」さんです＼(^o^)／

店内はとっても落ち着いた雰囲気♪駅から少し歩いたところで通り沿いですが静かな場所でした！

お陰で色々な話が出来てとても充実した時間をみんなで

過ごす事ができました！

こだわりの飛騨牛はとぉ～てっも美味しかったです♡

皆さんもぜひぜひいってみては？(#^.^#)

今回のミーティングを活かして本日も金山店スタッフ皆様のご来店を

心よりお待ち致しております(^^♪

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10時~20時

木曜定休日

こんにちは(#^.^#)

さすがに２月！！

寒さが増していますね！でも３月４月が近づいているので暖かい春が来るまでもう少し体調に気を付けて頑張りましょう＼(^o^)／

先日静岡　沼津へ温泉に行ってきましたよ♪

お天気も良く道中富士山がキレイに見えました♡

温泉にたくさん入っての～んびり(^^♪

リフレッシュDAYでした＼(^o^)／　寒い冬もたのしもぉ～！！！

本日も皆さまのご来店お待ちしています(#^.^#)

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10時~20時

今日は毎年恒例で行っている「牡蠣の食べ放題」をＵＰ＼(^o^)／

この時期、栄養価も高い牡蠣を頂いて体力ＵＰ！！

去年は二人でバケツ３杯分食べたので今年はさらに気合を入れて

行ってきました★

プリプリの焼き牡蠣と牡蠣の釜めし・牡蠣の佃煮・カキフライ(#^.^#)

ヨダレ・・・＼(◎o◎)／！

スタートダッシュをかけすぎてまさかのお腹いっぱい！！(笑)

結果、二人で今年はバケツ２杯分(^^)/

記録更新はできませんでしたが今年も大満足の牡蠣でした♡

牡蠣は低脂肪高タンパクの食品で、アミノ酸（18種類）、ビタミン（A、B1、B2、C）、ミネラル（亜鉛、鉄分、カルシウム）、グリコーゲン（ブドウ糖）タウリン（アミノ酸の一種）など栄養素をバランス良く多量に含むため、「海のミルク」「海の完全食品」とも言われています。
中でも、特筆すべき栄養素は亜鉛、グリコーゲン、鉄、タウリンです♡

お陰で元気いっぱい(#^.^#)本

日も皆さまのご来店お待ちしています☆

♡♡❤♡♡❤♡♡❤♡♡❤♡♡❤♡♡❤♡♡❤♡♡❤

リンリン　金山店

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☎　052-322-0088
営業時間　10時～20時

木曜定休日

こんにちは＼(^o^)／

本格的な冬の到来で休日に外出することが

少なくなる方も多いのではないでしょうか(*^。^*)

そんな寒い冬の休日の過ごし方（●＾o＾●）♡皆様どうされていますか？♪

アクティブにアウトドアで活発に冬を満喫される方、

温泉などでほっこり過ごされる方、さまざまでしょうか(#^.^#)

なかなか頻繁には行けないですが、私は映画が好きなので

久々にいきたいなぁと思っているところです！室内で暖かいし(^○^)

見たい映画は今すごく話題になっている！！

「この世界の片隅に」です！！

戦争時代のお話しだそうです。

とても優しい絵のタッチで興味を抱きました！

既にご覧になった方もいらっしゃるのではないでしょうか♪

私も早く見にいきたい！！！！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／♡

そんなこんなでリンリン金山店本日もほのぼの元気に営業中～♡

皆様のご来店お待ちしております♡

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♡無料カウンセリング随時受付中♡

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　052-322-0088（10時～20時）

定休日　木曜日

冬といえば体調を崩したり、お肌の不調も気になる季節。

そこで今日は身体・お肌の為に良い、季節の果物をご紹介♡

皆さん馴染みのある「イチゴ」です（●＾o＾●）

イチゴは「ビタミンC」を多く含んでいます♡

イチゴはある程度の量をまとめて食べることが多いので、

ビタミンCの摂取に適しているといえます。

これは風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります。

そして「アントシアニン」！！

イチゴの赤い色素成分であるアントシアニンはポリフェノールの一種で、

眼精疲労回復や視力回復に有効とされるほか、活性酸素を減らし､

がん予防にも効果があるといわれています。

美味しくて、良い事沢山のイチゴ♡

美味しく頂いて、寒い冬も元気に乗り切りましょう♡＼(^o^)／♡

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