公開日:2025年11月21日 更新日:2025年11月26日
脱毛は基本的に1回では終わらないため、スケジュール調整が大切です。いざ申し込んでから慌てることのないように、それぞれの目安を前もって把握しておくと良いでしょう。
この記事では、全身脱毛にかかる時間を部位別・方式別に分かりやすく紹介します。全身脱毛を検討している場合は、ぜひ参考にしてください。
全身脱毛の所要時間の目安

全身脱毛を始める上で、特に気になるのは「1回の施術にどれくらい時間がかかるのか」、そして「何回通えば完了するのか」という点ではないでしょうか。
実は全身脱毛の時間や回数は、脱毛の方式(医療脱毛・サロン脱毛)や、使用する機械に応じて異なります。施術範囲や個人の毛質によっても変動するため、自分に合ったペースで受けることが大切です。ここでは、全身脱毛の1回当たりの時間や、完了までの目安回数について詳しく解説します。
1回の施術にかかる時間の目安
全身脱毛の1回の施術にかかる所要時間は、脱毛の方式によって異なります。脱毛は大きく分けて以下の2種類に分けられます。
・クリニック(レーザー脱毛)
・サロン(光脱毛)
クリニックでのレーザー脱毛の場合全身脱毛にかかる時間は、60~120分程度が一般的です。サロンの場合はクリニックよりも全身脱毛にかかる時間が短い傾向にあり、60~90分程度が平均所要時間の目安です。
ただし、これらはあくまでも目安の所要時間です。クリニックやサロンによって使用している機械の種類や施術範囲は異なります。機械の種類によって施術スピードが異なり、所要時間も変動するため、参考程度に考えておきましょう。
全身脱毛完了までに必要な回数の目安
全身脱毛は、クリニック・サロンどちらの場合でも1回の施術で完了するわけではありません。全身脱毛は毛周期に合わせて通う必要があるため、施術を受けてからある程度期間を空ける必要があります。複数回通って施術を受けることで、しだいに効果を感じられるでしょう。
クリニックでの医療脱毛は、およそ3回で効果を感じ始め、5~8回程度で満足する状態になるケースが一般的です。サロンでのエステ脱毛では、3~6回で効果を感じ始めて、12~18回程度通って完了とするケースが多いでしょう。
ただし、施術を受ける方の状況や、脱毛するクリニック・サロンによっても必要な施術回数は異なるため注意しましょう。
【部位別】脱毛の施術時間の目安
脱毛する部位によっても1回の施術にかかる所要時間は異なります。ここでは、顔脱毛・腕脱毛・ワキ脱毛・背中・ひざ下・VIOに分けて、施術時間の目安を紹介します。特に気になる部位があれば、施術を検討する際の参考にしてみてください。
上半身(顔・腕・ワキ・背中)
上半身の脱毛箇所は主に、顔・腕・ワキ・背中の部位に分けられます。医療脱毛とサロン脱毛での時間目安は以下の通りです。
顔脱毛
・医療脱毛:約30分
・サロン脱毛:10~15分
腕脱毛
・医療脱毛:約30分
・サロン脱毛:10~30分
ワキ脱毛
・医療脱毛:10~15分
・サロン脱毛:5~10分
背中
・医療脱毛:30~60分
・サロン脱毛:10~20分
腕や背中などの面積が広い部位は照射する範囲も多いため、時間がかかる傾向にあります。
下半身(ひざ下・VIO)
下半身は主に、ひざ下とVIOに分けられます。クリニック・サロンでの脱毛時間の平均は以下の通りです。
ひざ下
・医療脱毛:約30分
・サロン脱毛:約10分
VIO
・医療脱毛:30~45分
・サロン脱毛:約30分
ひざ下は腕や背中と同様に、脱毛する面積が広いため時間がかかります。また、クリニックやサロンによっては太ももも合わせて設定されているケースもあり、その場合には医療脱毛で約60分、サロン脱毛で約30分が脱毛時間の目安です。
VIOは範囲が狭い部位ですが、形が複雑かつ、デリケートで痛みを感じやすい特徴があります。丁寧に施術することが求められるため、時間がかかるケースが多いです。
脱毛方式による所要時間の違い
脱毛は、機械の出力の強さや痛みへのケアの必要性によっても施術時間に違いが出ることが多いです。1回の施術にかかる時間と、通う回数の違い、その理由をそれぞれ解説します。
医療脱毛(レーザー脱毛)の場合
医療脱毛とは一般的に医療用レーザーを用いる脱毛を指します。レーザー脱毛と呼ばれることもあり、美容クリニックなどの医療機関で取り扱われる施術です。黒色のメラニン色素に反応するレーザーを照射し、毛根部分にある毛を生やす細胞を破壊して脱毛を実現します。
医療脱毛は必要に応じて出力を強められるため、脱毛の効果を早めに実感できる傾向にある方法といえます。脱毛完了までの施術回数を少なく済ませられるケースも多いです。
ただし、1回の施術時間は長めになるケースもあるようです。また医療脱毛は出力が強い分痛みを感じやすいという特徴があります。痛みの感じ方は人によって異なりますが、痛みの有無や赤みなどを確認しながら照射するため、照射テンポが遅くなりがちです。
サロン脱毛(光脱毛)の場合
サロン脱毛とは、脱毛サロンやエステなどで行われる脱毛で、一般的には光脱毛を採用しています。光脱毛とは、黒色のメラニン色素に反応する光を照射する方式です。光を照射した熱を成長期の毛に当て、ダメージを与えて毛を生えにくくします。
光脱毛の機械はレーザー脱毛と比較すると照射パワーが低く、毛周期に合わせた継続的な施術が必要です。医療脱毛は発毛組織を破壊するため毛が生えてこなくなることを目的とするケースが多いですが、サロン脱毛は抑毛効果を狙って行われます。
照射パワーがレーザーよりも控えめなので、痛みが少ない点はメリットといえるでしょう。1回当たりの施術時間は短めですが脱毛完了と判断できる段階になるまでの期間がかかるため、通う回数は多くなる傾向にあます。
施術時間に影響するポイント
施術時間に影響を与えるポイントとしては以下の2点が挙げられます。
・脱毛機のタイプや性能
・脱毛を受ける人の毛質や肌質、照射範囲
ここでは、それぞれのポイントを詳しく解説します。
使用する脱毛機のタイプや性能
使用する脱毛機の種類は、クリニックやサロンによって異なります。同じ光脱毛でも、各サロンに設置されている機械によって、機能や特徴は変わってきます。あらかじめどのような脱毛機を使うのか、サロンごとの脱毛機の特徴を把握しておくことが大切です。最新マシンは機能が優れているケースが多いため、施術のスピードアップが期待できるでしょう。
1回の施術にかかる時間を短くしたい場合は、冷却機能があるものがおすすめです。冷却機能とは肌の熱を和らげて刺激を抑制する機能です。脱毛の際には熱エネルギーが肌に加わるため、肌へのダメージを考慮してケアしながら施術を行うのが望ましいです。冷却機能で肌を冷却することで肌への負担が軽減し、スピーディーな施術が期待できます。
また、脱毛機には連射タイプと単発タイプがありますが、連射タイプなら1秒で複数回連射できるため、広範囲を短時間で照射できます。
どのような脱毛機を使用しているのか、カウンセリング時などに確認してみると良いでしょう。
毛質・肌質・照射範囲による違い
毛質や肌質は、脱毛を受ける人によって異なります。例えば、毛が濃い人や日焼けをしている人、敏感肌の人など、さまざまな個人差が脱毛の施術時間に影響を与える可能性があります。脱毛は黒色のメラニン色素に反応するレーザーや光を照射しますが、毛量が多かったり毛が太かったりする場合には照射の度合や、回数を調整する必要があるため、時間がかかりがちです。
また敏感肌の人の場合は、熱の刺激によって肌への痛みが強くなったり、赤みや腫れなどの症状が出てしまったりする可能性もあります。肌に異常が出ていないか確認したり出力を下げたりして施術を行うことになるため、時間がかかるケースも多いでしょう。
照射範囲によっても時間がかかります。背中や腕、足などは範囲が広い分、時間がかかる場合が多いです。
全身脱毛を効率よく進めるためのコツ

全身脱毛を効率よく進めるためには、どうすれば良いのでしょうか。ここでは、全身脱毛を効率的に進めていくためのコツを紹介します。できるだけ短期間で脱毛を終わらせるための、参考にしてください。
予約の取りやすさを重視する
まずは、予約が取りやすいかどうかを確認しましょう。一部のクリニックやサロンでは、予約が取りにくいケースもあります。予約が取りにくいと、希望した日時に予約が取れなかったり、毛周期に合わせた予約が難しくなったりするため、効果を実感できるまでの期間が延びてしまいます。
脱毛は複数回通う必要があるため、効率的かつストレスなく通うためにも予約の取りやすさは重視しましょう。施術後に次回の予約をするケースやオンラインで予約を受け付けているケースなど、クリニック・サロンによって予約方法は異なります。
施術前の自己処理をきちんと行う
脱毛の施術前には、しっかりと自己処理をすることが大切です。一般的に脱毛を受ける前には、ムダ毛の処理を行わなければいけません。剃り残しがあっても施術前にスタッフがシェービングしてくれますが、本来の施術とは別に時間がかかってしまいます。
そのため、手が届く範囲はしっかりとシェービングしていきましょう。背中などの手が届かない範囲は、可能であれば家族などに剃ってもらうとスムーズです。施術が始まるまでの時間を短縮するためにも、事前の準備は欠かせません。
脱毛初心者が気を付けたい注意点
脱毛が初めての人にとっては、施術当日の流れやマナーがよく分からず、不安を感じることもあるかもしれません。特に当日の服装や準備、遅刻、キャンセルの扱いについては、事前に知っておくことで当日のトラブルを防ぎやすくなるでしょう。
ここでは、脱毛初心者がスムーズに施術を受けるために気をつけたいポイントを紹介します。
施術当日の服装や準備
脱毛当日は、どのような服装で行くべきなのでしょうか。多くのサロンやクリニックでは、施術用の専用ガウンが用意されており、来店後に着替えるのが一般的です。ただし、施術する部位が見える服装であれば、着替えずに施術を受けられるケースもあります。
例えばワキ脱毛でキャミソールやタンクトップを着ていれば、着替えずに施術に入れることもあります。一方で、どの部位であっても施術着に着替えるルールを設けている店舗もあるため、実際にはスタッフの案内に従うことが大切です。
また下着に関しても、施術箇所によって対応が変わります。腕やわきなどの場合は下着を着けたままで問題ないことが多いものの、VIOのようなデリケートゾーンは専用ショーツに着替えることがあります。不安があれば、施術前にスタッフに確認しておくのが安心です。
また、ボディクリームなどの保湿剤を塗った状態では施術ができないため、施術箇所の保湿ケアは前日までにしておき、当日は肌に何も塗っていない状態で行きましょう。
遅刻・キャンセルによる施術への影響
予約した時間に遅れてしまうと、施術時間が短縮されることもあるため注意しましょう。クリニックやサロンにもよりますが、例えば予約枠が90分で10分遅刻した場合、施術時間が80分に短縮されてしまうようなケースも多いです。施術時間が短縮されるとその分施術できる範囲が狭くなり、結果として脱毛に通う回数が増える懸念もあります。
キャンセルについての扱いはクリニック・サロンごとにキャンセルポリシーが定められており、内容もさまざまです。例えば、前日までに連絡すればキャンセル料がかからないケースもあれば、予約の〇時間前までに連絡が必要といったルールを設けているケースもあるでしょう。ルールを把握しないままキャンセルしてしまうと、余計な費用が発生したり以後の予約を制限されたりするかもしれないため、事前の確認が必要です。事前にスケジュールを調整しておき、やむを得ずキャンセルする場合も、クリニック・サロンが定めた期限内に連絡するように心がけましょう。
脱毛サロンリンリンなら全身脱毛も短時間で受けられる
脱毛をしたいと思っているけれど、どのサロンがよいのか悩んでいるという人も多いでしょう。短時間で全身脱毛したいのなら、脱毛サロンリンリンがおすすめです。ここでは、脱毛サロンリンリンの特徴について紹介するので、脱毛サロン選びの参考にして下さい。
国産マシンでスピード施術
脱毛サロンリンリンでは、全身脱毛を基本的に2時間以内で終えることが可能です。
脱毛サロンリンリンは、肌への負担や痛みが少なく脱毛効果が実感しやすいSPL方式を採用したマシンによって、スピーディーな施術を実現しています。このマシンは広範囲を一度にスピーディーに照射できるため、時間がかかる全身脱毛の施術時間を短縮できるのです。
また、施術時にはコラーゲンやヒアルロン酸、天然植物由来エキスなどを配合した贅沢なジェルを使用しており、施術後の肌の潤いを保ちやすいこともメリットです。
通いやすい予約体制と料金設定
脱毛サロンリンリンは、通いやすい体制を整えていることも魅力です。脱毛機メーカーの直営店のため、リーズナブルな料金設定を実現できています。学生や若い女性のお得なプランをそろえているので、できるだけ脱毛にかかるお金を抑えたい、初めての脱毛で料金が不安だという方にもおすすめです。
また、全国展開で予約が取りやすいことも特長です。関東から中国、四国エリアまで展開しており、定期的に通いやすい店舗を選べます。施術後に次回の来店予約が可能なため、忙しい方でも計画的に通えるでしょう。
まとめ
全身脱毛の1回の施術時間の目安は、医療脱毛、サロン脱毛ともに約60~120分です。全身脱毛完了とするまでの目安の回数は、医療脱毛で5~8回、サロン脱毛は12~18回としているところが多いです。
脱毛は1回で終わるわけではなく複数回通う必要があるため、予約の取りやすいサロンやクリニックを選んでください。
脱毛サロン リンリンは脱毛機メーカー直営の脱毛サロンで、リーズナブルな脱毛を実現しています。全国展開で予約も取りやすいため、スピーディーに脱毛を進めたい方にもおすすめです。無理なく美肌を目指したいなら、脱毛サロンリンリンにご相談ください。

