皆さん、なんだか気が重いな…
ストレスかな…
なんてこと、ありませんか
そんな皆様、栄養が足りてないかもしれませんよ
実は、ストレスと栄養には以外にも深い関係があります
まず、脳の唯一のエネルギー元である、
【ブドウ糖】ストレスによって血液からの供給量が足りないと
脳の活動が低下してしまうそう
なんだか頭が回らないな…
そんな時は【ブドウ糖】が足りないかも
ブドウ糖が含まれる食品は、
{お米・パン・麺類・ぶどう・ばなな・イモ類など}
だそうです
しかし、食べ過ぎると体重計に乗るのが怖くなりそうですよね(笑)
いまでは気軽に食べられるブドウ糖も
店頭で見かけますので、
気になる方はいかがですか
㈱リンリン長野店
営業時間 10：00～20：00
定休日 木曜
026-263-3433
