冬は外気の乾燥でお肌がカサカサ・・・・尽きない肌の乾燥から身を守る方法をあげますので、参考にして、潤ったお肌で脱毛しましょうッ!!
熱すぎる温度は体に必要な油分を流してしまいます。38℃~39℃程度のぬるま湯にゆっくりつかるようにしましょう乾燥肌の方には、保湿成分入りの入浴剤がおすすめです
乾燥肌の原因のひとつに血行不良があります。血行が悪いとお肌の細胞まで栄養が行き届きませんから、当然お肌にはよくありません。マッサージの最大の目的は血行をよくして新陳代謝が適正に行われるようにし、肌細胞へ栄養分がスムーズに供給されるようにする事です
もちろん、化粧品などでケアする事も大切ですが実は内面からの栄養補給も大切!乾燥肌対策にいいとされている栄養素は『ビタミン』。特にビタミンA、B、Eは重要です!!
~日常生活~
エアコンの真下やストーブの近くに行かない。。風を直接うけると皮膚から水分が蒸発しやすくなります。逆に植物や水槽の近くは比較的湿度があがるのでそういったものの近くにいくのもオススメですよね!
お肌を洗うナイロンタオルなどでお肌をゴシゴシこすらない!タオルでこするとお肌の表面を削ることになります。タオルを使わず手のひらで洗うのみか、石鹸を手のひらで泡立ててなぞるように洗うのがオススメです
上記を是非参考にしてみて下さいませ
脱毛とアドバイスで皆様のキレイを応援します!
㈱リンリン長野店
定休日 木曜
営業時間 10:00~20:00
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