2020年12月23日
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よく耳にしませんか？？(^^)
本日は水を飲むことでどのような美容効果があるのか調べてみました。
【水の美容効果】
水を飲むことで肌の水分量を維持する、保水力が高まるそうです！^^)/
保水力が低下すると、肌が乾燥してしまいシミやくすみなどトラブルの原因に
繋がる。と、、、(T_T)
どんなに化粧水や美容液を塗って保湿ケアを行っても、保水力が弱まったお肌では水分が溢れて蒸発するため肌の奥まで浸透しないそうなのです(T_T)
・美肌 肌の保水力が高まる、ニキビなどの吹き出物を防ぐ。
・アンチエイジング シワやシミ予防、肌のターンオーバーを正常に保つ。
・基礎代謝アップ
・デトックス 便秘を改善する むくみを防ぐ
水を飲むだけでこんなにもメリットがあるのですね！！★
私も意識して水を飲むようにしていきますm(__)m皆様もぜひ試してみてください❤
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