2016年9月6日
こんにちは、本日担当の諏訪です。
急ですが、皆様保湿などのケアはしっかりとしてあげていますか??
乾燥肌で悩まれている方も多いと思います(+o+)
その原因として
・間違ったスキンケア（洗いすぎ、洗顔料・保湿不足）
・日々の何気ない行動（お風呂、スチーム・暖房）
・偏った食事（ビタミン・栄養不足・偏食）
・体質（生まれつき、アトピー）
・加齢
・睡眠不足（皮膚が弱くなり乾燥しやすく）
・季節的な要因（冬は特に）
・体調不良、ホルモンバランスの乱れなど（肌が不安定になり乾燥しやすく）
などが挙げられます。
乾燥肌体質って治るの?って思われる方も多いと思いますが
改善する事は可能だそうです(゜o゜)!!
まずは意識して水分補給を行う。また油分の補給も大切になります。
動物性油よりも植物性油のほうが身体にとって良いので、オリーブオイルがオススメです‼
良い食べ物としては↓↓です。
- ビタミンＡは新陳代謝を良くし、ターンオーバーを促進する働きがあります。
- ビタミンＢは肌トラブルには欠かせない栄養素です。
- ビタミンＣはコラーゲンの生成に関わっています。
- ビタミンＥには血行促進作用があるので、乾燥肌だけでなく冷えにも効果があるとされています。
そして、しっかりと保湿してあげる事が大切です(^○^)
乾燥している方はお肌の角質層までよく浸透する化粧水を使い、油分の多い乳液やクリームで水分が逃げないようにしましょう。
乾燥を防ぐために、洗顔・入浴後すぐのタイミングにお手入れすることがポイントです。
オススメなのがこちらのジェルになります!
通常の市販の物だと表面上は保湿されているのですが
内側まで浸透されておらず保湿も出来ていない状態ですが
このジェルは全身に使え通常の100倍の浸透力で
内側までしっかりと保湿をし美白効果、ニキビ、赤みなども抑えてくれます(^^)/
内側まで保湿する事で毛の抜けも変わってくるので、気になる方は
テスターもございますので是非1度お肌に使ってみて下さい（●＾o＾●）
