おっはようございます(*^^)v
今日はあいにくの雨ですが・・・天野はとっても元気です＼(^o^)／
なぜ今日は元気か？？と言いますと・・・・ダイエットの結果が出始めたからです！！
最近、私がやり始めたダイエットは・・・血液型ダイエットです(^^)簡単にいうと食べ合わせダイエットなのですが血液型によって太りやすい食べ物があるようです
母にも協力してもらってなるべく自分の血液型に合ってる食べ物を食べるようにしています(^_-)-☆
たとえば・・・・⇓こんな感じです⇓
私は青菜とお魚が相性がよいので、お肉よりお魚を選ぶようにしてます！
しょうがは冷え性なのでという理由もありますが、私たちは毎日決まった時間に休憩が取れるわけではないので、お弁当がいたまないようにという理由もあります(*^_^*)
メニューを考えたり、お弁当を作ったり、とっても楽しいですし、ただの食事制限ではないのでいろいろな種類のものを食べられて、ストレスにもなりにくいです✿
もともと料理が好きな私は、アメリカに住んでいたころこういったお弁当等を作ると驚かれました！アメリカのランチと言えば、サンドイッチにスナックと果物丸ごとが定番でしたから、日本のように綺麗に箱の中に詰めるのは珍しいんですねー♪♪
あともうひとつ驚かれたのは、どうして日本人はあそこの毛を処理しないの？と聞かれたことでした。『あそこ』とはVＩＯラインのことですが、お友達のアメリカ人の男の子から聞かれました。日本の方とお付き合いしたことがあるようでしたが、ビックリしたようです。
Ｖラインのムダ毛処理は水着を着る時など、経験がある方がいるようですが・・・ＩラインとＯラインは手つかずの方が多いようです・・・
アメリカでは生理が始まり将来出産を希望していれば、年に1度、産婦人科へ検診にいくのが当たり前の考えです。もちろんＶＩＯラインの脱毛も自分の為です。
ＶＩＯラインの脱毛＝恥ずかしい、ではなく自分の健康（衛生面）の為にもっと理解されたらいいのになぁーなんて思いました(^^)
今日は長くなってしまいましたが、天野でした(*^^)v
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