こんにち★松浦です

女性は誰でも悩む

むくみ

について今日はお話していきたいと思います★

実はむくみほど、厄介なものもないんです。。

普通の「脂肪」であれば、「燃焼させる」

ことによってシェイプアップできます。

でもむくみは、実際に太っているわけではないので、

運動しても食べなくても体重はビクともしません。

むくみの原因は、

加工食品やジャンクフード、甘いもの、

たばこやお酒、不規則でストレスな毎日

抜け出すとすれば

この生活自体をすべて止めなくてはいけません。

つまり99％無理な話なんです(>_<)
むくみが脂肪と結びついて

一生離れられない「セルライト」になる可能性

だって秘めています(>_<)

リンリンでは！

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