こんにちは！松阪店です(*^_^*)
めっきり寒くなりましたね！今にも雪が降りそうなほどですね(*_*)
さてさて今日もお肌の乾燥についてです！
毎日しっかり保湿ケアしてるのに乾燥肌が改善しませーーん(泣)
という方いらっしゃるのではないでしょうか？？
お肌の乾燥の改善には保湿ケアはもちろんの事、毎日の食事や生活習慣を見直す事も大切です！！
今回はお風呂の入り方についてです☆
まず、お湯の温度に気をつけましょう!(^^)!38℃から39℃程度のぬるま湯がベスト☆熱すぎる温度は体に必要な油分を流してしまいますので注意！！
そして体の洗い方☆
石鹸はよく泡立ててから使いましょう！ナイロンタオルなどで出来た泡を手に取り泡だけでマッサージするように優しく洗います!(^^)!実は体の汚れは入浴だけで十分に落ちてるんです！洗浄力の強いボディソープなどで洗いすぎると、肌の潤い成分が流れ出てしまいます！！！
そしてお風呂からでたら５分以内には保湿をします！お風呂からでたらソッコーで！
脱衣所に保湿ケアアイテムをスタンバイしておきましょう！(^_^)v
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ではまた気が向いたら乾燥改善ネタ紹介しますね！(笑)
乾燥改善は一日にしてならず！！！(＞3＜)
♦RINRIN松阪店♦
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