2021年2月23日
こんにちは❀
リンリン甲府昭和店でございます!
ダイエットには欠かせない
食物繊維
食物繊維の中にも、不溶性、水溶性の二種類あるのをご存知ですか??
不溶性は、腸の中の善玉菌のお世話をしてくれます。
ex,モロヘイヤ、大豆、ごぼう、さつまいも、玄米
水溶性は、栄養素が吸収される時間を緩やかにしてくれます。
ex,オクラ、こんにゃく、りんご
是非意識して摂ってみて下さい(*^_^*)
今月のキャンペーン
2月末まで!!!
あと少しです!!!
この機に是非(●^o^●)
※リンリン甲府昭和店では、手指消毒、細めな換気、店内消毒、マスク着用、検温の徹底をさせて頂き、お客様に安心してご来店頂けるよう努めております。