2016年11月29日
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こんにちは☆
こうはらです
最近本当に寒くなってきて
本格的な冬が到来しましたね・・・
私は夏よりも断然冬が好きですが
寒がりなのであまり外は出なくなってきました(笑)
先日店舗の勉強会で
身体を冷やすことがどうしてよくないのか
という事について
色々と調べました。
女性は特に
身体を冷やすとよくないって昔からよく耳にしましたが・・・
冷えるとどうなるのかご存知ですか??
◎疲れが取れない
◎冷えると太る
◎冷えはシミ・シワ・乾燥の原因に繋がる
◎冷えが不妊の原因に
若い方はとくに寒くて冷えても
そんなに冷えを気にされてないと思いますが・・・
身体を冷やすって
本当に恐ろしい事なのです(+o+)
そして
今からの時期にダイエットを始めるなら
食べないダイエットは
向いて無いそうです!!
お腹の中はポカポカの
食べ物で満たしてあげましょう☆
根菜など冬の野菜[ジャガイモ・さつまいも・大根・にんじん]
味噌[特に豚汁などが良い]
お肉類
後はお決まりの生姜!!
カレーライスはジャガイモやお肉
がはいっているのでこれだけで
身体を温めてくれます♡
暖かいものを食べて
お腹をみたして
寒い冬を乗り切りましょう♡
脱毛はお肌にいいんです!!
なぜかと言いますと・・・
カミソリを使わなくなることで
お肌への負担を減らしてくれます。
そして・・・何より
お財布に優しいんです♡
カミソリは衛生的にあまりオススメではありません。
また刃がすぐにダメになってしまうので
買い替える時期が短いとコストがかかります。
脱毛気になっている方
カミソリ処理をやめたい方
お肌を大切にしたい方
今すぐ脱毛始めて頂きたいです。
先日田富のオギノで猫とたわむれてきました♡
生後2ヶ月の猫がいて
とてもかわいかったです(/_;)
大人のネコたちは
やはりいつ行っても寝てます・・・(笑)
寝顔にも癒されました(●^o^●)
山梨の数少ない
猫・犬とたわむれられるお店なので
皆様も行くところに困ったら
是非癒しを求めにいかがですか??