みなさんこんにちは☺
RINRIN広島店です！
最近は日差しがとても強く、
日焼け止めが必須になってきましたね！
日焼け止めをしていても日焼けをしてしまうなんてこともありますよね(>_<)
本日は、日焼けしてしまった時のケア方法をお伝えしていきます☆
海や遠出など、日焼けをしてしまう時がある方は、参考にしてみて下さい♪
〇重症の場合は病院へ！セルフケアは危険（初期：日焼け後すぐ）
水ぶくれ、吐き気や頭痛がある場合は、素人判断でのアフターケアはNG！
自分で何とかしようとせず皮膚科などの医療機関を早急に受信しましょう。
また、日焼けに伴う水ぶくれは絶対に自分で潰さないでください！
潰したところから雑菌が入り炎症が悪化することも(>_<)
〇日焼け後はとにかく冷やす！（初期：日焼け後すぐ）
日焼けは火傷の一種でもあるので、冷やすことが最も重要です！！
特に、日焼け部分に熱や痛みがある場合は、保湿などのアフターケアを行う前にまずは良く冷やしましょう！
肩や背中など、日焼けの範囲が広い場合は冷たいシャワーをあてるなどして、ほてりを鎮めましょう(*^_^*)
また、濡れタオルや保冷剤も便利です♪
〇痛みが治まってきたら保湿を（初期：冷却後）
日焼けした部分を良く冷やして、ある程度ヒリヒリした痛みや熱が治まったら化粧水などで保湿をしましょう！
いつもよりたっぷりめの量を使いしっかり保湿しましょう♡
その際、化粧水を冷蔵庫で冷やしておくと保湿と同時に冷却も出来てお勧めです☺
〇水分補給で身体の内側からも保湿を♡
（初期～：日焼け当日から翌日以降も）
日焼け後は、身体の中も水分不足に(-_-;)
当日から日焼け数日間まで、なるべくこまめな水分補給を心がけましょう！
もちろん熱中症対策にも繋がりますし、肌の水分量もアップするそうです♡
みなさんも、日焼けをしてしまった時は是非参考にしてみて下さい☆
RINRIN広島店
営業時間 １０:００～２０:００
定休日 木曜日
☎ ０８２-２０９-３２３３
