こんにちは（＾ｕ＾）
冬になると大敵なのは「乾燥」
乾燥によるマイナス面は本当にいっぱいありますよね！
肌が乾燥・・コジワやくすみなど皮膚の老化を招いたり、乾燥して湿疹に なると、シミが残ってしまうケースがあります。
目が乾燥すると・・ドライアイになり角膜炎など目に異常をきたしてしまうこともあります。
空気が乾燥すると・・・ウイルスが発生しやすい環境になり、インフルエンザや風邪を引き起こします。
ちなみに乾燥した手などは静電気をおこしやすくもなります。
このように体に対して「乾燥」は大敵！！お肌にも室内にも適切な「水分」が必要なのです！！
毎日の保湿はもちろんですが、摂取する水分も重要です！
同じ水分でもコーヒーはNG！
お茶もトイレが近くなるのでむかないようですね。
お肌の保湿は、ジェルがオススメ！
内部に水分をいれこみ、お肌に膜をはるので
乾燥しにくいお肌が作れます！！
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