こんにちは！寒くなってきましたが体調崩されてないですか？
最近お顔のニキビの発生についてよく相談されますので部位と原因についてのマメ知識を書きますね！
ニキビの原因は様々なのですが、できる箇所によってある程度主となる原因がわかります。
①額、こめかみ
皮脂分泌の多い箇所。
角質肥厚傾向による毛穴の閉塞。原因はホルモンのアンバランス。毛穴、毛髪剤の刺激、洗い残し。
②ほほ
皮脂分泌が少なく、乾燥傾向。角質肥厚傾向は少ない。原因は胃腸虚弱（ビタミンA、Ｂ2、Ｂ6などの欠乏。甘いものや脂肪の取りすぎ。便秘。ホルモンのアンバランス。不摂生。冷え。肝機能低下。
③鼻、鼻周り
皮脂分泌の多い箇所。
角質肥厚。ホルモンのアンバランス。汚れ。刺激物の取りすぎ。ビタミンA、Ｂ2、Ｂ6などの不足、睡眠不足。不摂生。
④口周辺
汚れや老廃物がたまりやすく、荒れやすい。胃腸機能低下。風邪などによる免疫力の低下。ビタミンＢ2、Ｂ6などの不足。冷え。生理前に悪化しやすい。
⑤あご、あご周囲
皮脂分泌の多い箇所。胃腸機能の衰え。酸性体質。貧血。冷え。カルシウム、ビタミンA、Ｂ2、Ｂ6などの不足。便秘。
⑥首
皮脂分泌は多くないが、角質は肥厚しやすい。ホルモンのアンバランス。紫外線。香水。アクセサリー。毛髪の刺激。
⑦胸
皮脂分泌の多い箇所。ホルモンのアンバランス。ビタミンＡの不足。汚れ。
⑧その他（背中の中心）
皮脂分泌の多い箇所。胃腸虚弱。睡眠不足。便秘。汚れ。
いかがでしょうか。ぜひご参考にされてください♪
大まかな原因を書き出しましたが、ニキビや肌荒れの原因は様々でこれだけではありません。日ごろのクレンジング洗顔、スキンケアや生活習慣、食生活を見直すこと、ストレスを溜めないこと、発散させること、内側のケアも外側のケアも大切ですね(^^)/脱毛すると、化粧ノリがよくなったり、ニキビが減ったというお声もあります。まずは、お気軽にカウンセリングにお越し下さいませ♪お待ちしております＼(^o^)／
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