ヨーグルトを温めるだけで美肌効果アップ！！
ヨーグルトは温めるだけで、美肌効果はもちろん、便秘改善やダイエット効果もありますよね☆
女性の魅力の秘訣ってやっぱり『美肌』ですよね！！
ヨーグルトを摂取する事によって腸内の環境が整えられ、便通がよくなり、お肌の状態が改善され、ニキビ、シミ、シワの改善とされています。
ヨーグルトは温めることによりカルシウムの吸収率がＵＰ！ダイエットにも効果を発揮してくれます❤
そのほかにも免疫力を正常に保つ効果や動脈硬化の原因になる血中コレステロールを下げる作用などの効果が倍増されるとされてます。
食べる・飲むのタイミングを変えれば効果も違ってくるようです！
ダイエット目的であれば食前に！お腹の腹持ちがよく食べる量を減らせます☆
食後に食べれば便秘解消に！胃酸で乳酸菌の死滅を防げます☆
長野市の脱毛サロンと言えば！！
リンリン長野店
026-263-3433
定休日 木曜
忘年会の時期になりましたねー！
今年も残り14日！！早いですねッ！！
忘年会シーズンで気を付けたいのが、お化粧を落とさずに寝てしまうって方多いのでは・・・？？
お化粧を落とさずに寝てしまうとこんなに残念なことに・・・！をまとめてみました！
まずお肌にとっては、お化粧にとっては汚れです。少しでも早く落とすようにしてあげましょうー！
*ファンデーションをほおっておくと、汗と混ざり合って微生物の温床となってしまいます。。。
メイク油分に含まれるアイテムには油分が酸化し、有害な物質に変化して
色素沈着やシミ・くすみの原因に。。
これだけ聞くだけでも絶対落として寝るッと思われたのではないでしょうか・・・。
ずっと付き合ってくご自分のお肌、大切にしてあげましょーう☆
長野で安い！女性専門脱毛サロン
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クリスマスも近いので、ギフトに隠された意味を調べてみました(笑)
『ネクタイ』
女性が男性にネクタイをプレゼントするのは、あなたに首ったけと尊敬らしい・・・☆
『ネクタイピン』
ネクタイピンは、ネクタイピンを固定することからあなたを見守ります・・・らしい☆
『リングやネックレスの輪になっている装飾品』
相手を独り占めしたいや愛情、誓約・・・らしい☆
『時計』
男性から女性の場合は同じ時を歩んでいこう・・・らしい☆
女性から男性への場合はあなたの時間を私にちょうだい・・・らしい☆
(両親から子への場合は勤勉にらしい・・☆)
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くちびるの荒れやすい方のパターンがあるのってご存知でした？
くちびるは、とてもデリケート。外部からの刺激によわい唇ちゃん・・・。
リップクリームで保湿を心掛けてても、くちびるを刺激する行動をとっているとくちびる荒れは思うように改善しません・・・(泣)
ついクセでくちびるを舐めてしまう方もいますが、唾液にはくちびるを乾かす消化酵素が含まれているので、余計にくちびるが乾いてしまうので、極力舐めないようにしましょッ
その他にも私たちスタッフも大好きな
お菓子ちゃんや辛い物も注意が必要です!!スナックお菓子やファーストフードには沢山塩分が含まれています
塩分や辛い食べ物はくちびるへの刺激が強いのでこちらも摂取を控えめがいいですよッ
まだまだお伝えきれないですが、
くちびるは縦に組織が連なっているので、リップバームやリップクリーム、ケア用品は縦向きに塗ったほうが表皮の隙間に浸透しやすく、効果がアップ！！
年中お顔は出ている部分なので、
頑張ってケアしてあげましょッ
脱毛専門サロン
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℡ 026-263-3433
毎日寒いーー！が口癖になってしまいましたね(笑)ｗW
毎年この季節になると気になるのが『お肌の乾燥』ですよね・・・！
粉をふいたり、手足がかゆくなったり・・・といった乾燥肌特有の症状にお困りの方は意外と多いですよね！
乾燥肌を放っておくとシワの原因に！！
健康でうるおいのあるプルプル肌は、お肌表面の角質層に水分がしっかり蓄えている状態なので、外からの刺激から守ってくれたり、体内の水分が失わないようにするバリア機能があるんです♡ホントスゴイですよネ！！
なので保湿は大事なんですよね！(脱毛も保湿がホンット重要です！
)
ですがお肌のターンオーバー(お肌が新陳代謝により新しく生まれ変わること)が遅くなると乾燥肌の原因に・・・
古い角質がはがれ落ちない為に、角質が厚くなり肌は乾燥してトラブルの原因になってしまっていくのです・・・
お肌のターンオーバーが遅くなると、古い細胞が厚く重なるので、
くすみの原因にもなるし、ゴワゴワ・カサカサ・・・・
いやーーーー！！(汗；)
なので皆さん保湿を頑張りましょッ！！
リンリンでも、保湿ジェルで『クールモイスチュアジェル』といった優れものを取り扱っております！
海洋深層水で作られているので、お肌のターンオーバーを促しつつ、
お肌の若返り♡と保湿・鎮静・色素沈着の軽減などしっかりしてくれます
興味がありましたら、お店にテスターがあるので試してみて下さい
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定休日 木曜
営業時間 10：00～20：00
シャネルのＣＭ見ました？？見てない方は是非ＹＯＵＴＵＢＥで(笑)
普段、プライベートで『アリュールスポーツ』や『チャンス』をつけるのですが
モンローのＣＭを見て『No.5』つけたくなっちゃいました(笑)
モンローが寝る前に『寝る前に何を着ますか？』の問いに
『シャネルのNo.5を着けて寝るわ』って言うＣＭなんですけど
普通に聞いたらえぇー！ってなりますが、
モンローが言うとすごくセクシーに聞こえますネ♡
マリリンはホント魅力的な女性ですよね☆憧れ
ムダ毛の悩みは女性専門脱毛サロン
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定休日 
営業時間 10：00～20：00
『スターバックス』が日本一標高の高い店舗を
長野県の志賀高原、『横手山スキー場』に
今月18日からオープンするそうです！！！
長野はスキー場が沢山ありボードやスキー率高めでスキー場選びも
悩まれると思いますが・・・
スターバックスがあるなら横手山スキー場に行きたくなっちゃいますね！
景色もキレイですし、天気がいいと富士山も見えるとか？！
楽しみですね！！
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今年も千曲市の体育館？前にある汽車のイルミネーション見てきました♡
下の黄色い子は『あんずちゃん』ちょっと・・・怖くなってしまってますが
お許しください(笑)
皆さんはイルミネーションは行きましたかーーー？
脱毛サロン リンリン長野店
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千曲市の『まとや』というラーメン屋さんへ行って来ました！！
メニューの写真の野菜の量がかなりボリューミーだったので
野菜少な目で頼んでみました！！なのにこの量(笑)
にんにくがかなり効いていて美味しかったです！
デートでは食べない方がいいかも？(笑)
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皆大好き『カルピス』！！
お客様とお話していて、おもしろい！スゴイ！と勉強になった事があります！！(笑)
私はカルピスの原液は薄めてジュースにして飲んでいたのですが、
料理上手な会員様はお料理に使っているそうです！！
花嫁修業中の私には(←いつになるやら(笑))目からうろこ！！(笑)
フライドチキンを作る時に『牛乳』→『カルピス』にしているとか！！
フレンチトーストや、チーズケーキに使うのも甘すぎず、サッパリと
食べれるらしいです！！
皆様も是非お試しあれ！！(笑)
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