2020年12月27日
それは、【紫外線】
肌老化の原因は、
外的刺激が約8割で、加齢による自然老化が約2割といわれています。
外的刺激とは、太陽光や大気汚染、ストレス、タバコ、お酒、生活習慣などがあります。
その中でも最も危険なのが【太陽光】
そう！紫外線です！！
紫外線は、波長の長さの違いでA波・B波・C波と呼ばれています。
C波は、上空のオゾン層に遮られ地上には届いていません。
B波は、シミの元となるメラニンの生成を促します。
A波は、コラーゲン繊維やエラスチン繊維を変性させ、シワやたるみの原因となります。
紫外線照射量は、7.8月がピークですが4月頃から急速に増えGWの時期にはピーク時期とほぼ同じに😱
日焼け止めは、夏と晴れてる時だけで冬や外出しないときは塗らないという方を多くみます。
冬や曇りの日でも、紫外線は常に降り注いでおり、A波は窓ガラスも透過するので、日焼け止めは日中ならどのシーズンでも必須です💡💡
今、紫外線対策を頑張ることによって将来の顔がかなり変わります！！
老け顔になりたくないなら、早め早めの対策を！！
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