先日、高島屋の

Amour de chocolat!　に行って来ました(*^^)v

毎年高島屋のバレンタインはすごいって言いますが、

今年もすごかったです!!

平日にもかかわらずたくさんのお客様でいっぱいでした(^O^)

自分チョコも買えて満足でした♪♪

皆様は今年のチョコレートはどうされますか??

またサロンにご来店された際、教えてください❤

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♡リンリン栄店♡

こんにちは❤

冬なのでお肌をあまり出す機会がないと思いますが

皆さんムダ毛の処理は大丈夫ですか(>_<)？

リンリン栄店では、お客様一人一人にに合ったプランを

ご提案させて頂いております(*^_^*)❤

無料カウンセリング、パッチテストも

ございますのでお気軽にお電話下さいませ❤

✿✿✿✿　カウンセリング空き状況　✿✿✿✿

１月29日（金）12：00～

2月１日（月）11：00～

2月3日（水）15：00～

2月5日（金）12：00～

2月8日（月）14：00～

※　先着順となりますので

お早めにご連絡下さいませ❤

ネットからもご予約お待ちしております❤

こちら←からお願いします❤

リンリン栄店スタッフ一同心よりお待ち致しております❤

お客様へのお願い

いつもリンリン栄店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。

～お薬服用・お注射の中断時期の目安をお伝えさせて頂きます～

☆各種予防接種➔　前後一週間

☆お薬全般　　　➔二日前（４８時間前）までにお済ませください。

☆お薬連続使用➔要相談

お客様の安全の為、なにとぞご了承くださいませ。

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皆様、寒い日が続いておりますが、体調は崩されて

ないですか??(>_<)

こんな日は身体が温まる食べ物を食べたいですね!!

本日は身体を温めてくれる食材をお伝え致します＼(^o^)／

■かぼちゃ・にんじん・ごぼう・たまねぎ・りんご・ぶどう
根菜類・赤や黒などの暖色の野菜や果物がお勧め。柔らかいものより固いもがより陽性。水分の多いものは体を冷やします。冬には寒い地方や時期に収穫される野菜を積極的に摂りましょう！

■紅茶・中国茶・ほうじ茶
お茶は発酵させたほうが体を温めますが、見分けは色。茶色のものは発酵していると考えてよいでしょう。寝る前に飲むと体を温めて眠りにつきやすくなります。

■赤ワイン・日本酒
ビールやウィスキーよりは、赤ワインや日本酒がお勧め。しかし、量は質を変えてしまいます。飲みすぎるとアルコールの作用で放熱が増え、結果的に体を冷やしてしまいます。

■黒砂糖・全粒粉パン・玄米
未精白のものがより陽性。ビタミン・ミネラルも豊富ですので栄養バランスもよいでしょう。

■生姜・香辛料
生姜は冷え性の人にはとってもお勧め！ 料理に使うのはもちろん、お湯で割って飲んだり紅茶に入れたりして飲んでよいでしょう。寝る前に紅茶１杯にすりおろした生姜を小さじ１杯程度・黒砂糖を入れて飲めば、体が温まってぐっすり眠れるでしょう。

皆様、寒い冬を乗り切りましょう♪♪

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寒い日が続きますが、

体調は大丈夫でしょうか(>_<)？

先日、お休みを頂いたので映画を見に行って来ました❤

「　信長協奏曲　」です❤

ずーっと楽しみにしていましたが、、、

とっても面白かったです＼(^o^)／❤

それと、

「ちびまる子ちゃん」も見ました❤

これも面白かったです♪♪

皆さんもオススメの映画ありましたら

教えて下さいね(#^.^#)

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先日、下呂温泉に旅行に行って来ました（●＾o＾●）

下呂も雪が積もっていて、とても寒かったですが、

美味しい物をたくさん食べて、

温かい温泉にゆっくり浸かってとてものんびりでき、

楽しい休日が過ごせました（●＾o＾●）❤

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リンリン栄店です＼(^o^)／

先日、好例のお食事会でした♪♪

何度かご紹介させていただいてます、

ながとさんに行ってきました(*^^)v

ながとさんは本当に美味しい料理ばかりでスタッフみんな

大好きです❤❤

季節によってメニューも違うので毎回行くのが楽しみです!!

栄駅から歩いてすぐなので皆様も栄に来た際にはぜひ

ながとさんに行ってみてください＼(^o^)／

ながと　　←お店の詳細はコチラをクリック

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今日は寒くお肌も乾燥しやすい冬にオススメな

簡単「美肌料理」をご紹介❤私の最近のマイブーム！！

簡単❤「白菜と豚ひき肉のコンソメ鍋」♪♪

【用意するもの】

・白菜１/４カット　・豚肉２００g程度　・コンソメ２～３ブロック

・水（お好みで調節）　・ブラックペッパー（お好みで）

１、白菜を食べやすい大きさにカットしサッと洗う

２、鍋に水と白菜、豚肉を入れコンソメを投入し沸騰するまで蓋をして待ちます

３、白菜がクタッとするまで煮込んだら完成です！

（お好みでブラックペッパーを加えても◎）

白菜は美的効果の高い栄養素が！！

白菜には‘ビタミンＣ‘が豊富に含まれています。

特に外側の葉っぱに多く含まれています。

また、芯の方にいくに従いビタミンＣの量が多く含まれています！

肌荒れ予防にオススメで、他にもカリウム、カルシウム、マグネシウムといったミネラル類や葉物野菜ならではの食物繊維に富んでいる為、風邪予防にも！！

また、低カロリー・低タンパクなのに栄養素は豊富なので

ダイエット・便秘改善・大腸がん予防にもなると言われています！

いよいよ本格的に寒くなって参りましたので皆様も是非お試しください！！

ＲＩＮＲＩＮ栄店では脱毛はもちろんフェイシャル・ボディエステも

ございます！上記のような様々なアドバイスもさせて頂いておりますのでぜひお試し下さい！

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一月も中旬に入りましたね❤

寒い日が続きますが、皆さんお風邪にはお気を付け下さい(>_<)

皆さんは初詣行きましたか(*^_^*)？

私は、3回初詣に行って来ました❤

豊川稲荷、熱田神宮、野間大坊

とお参り大好きなので行きました♪♪

中でも、20年以上行っている豊川稲荷で

今まで知らなかった場所があったのでご紹介します❤

参拝する場所が沢山あるんですが、、、

奥まで行くと・・・キツネの像がたくさんあるところがあります！

ここでこの岩の中からお金を見つけると

金運アップするそうです❤

私も、苦戦しましたがなんとゲットすることができました❤

また、金運アップして良いことがあったら

倍のお金を納めに行くそうです＼(^o^)／

皆さんも是非行って見て下さい❤

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リンリン栄店です(*^^)v

先日お休みの日にフレンチトーストを食べに行きました♪

星ヶ丘にあるフレンチトースト屋さんです❤

味もめちゃくちゃ美味しくて店内の雰囲気も良かったです!!

オススメなのでぜひ皆様の行ってみてください(*^^)v

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